كان على المدربين أن يصبحوا مبدعين – راهول درافيد

هل ابتكر NCA أي برامج لفرق الهند تحت سن 19 عامًا وأفرقة ‘A’ خلال هذه الفترة من الإغلاق؟

إن خبراء القوة والتكييف لدينا (S & Cs) والفيزيائيين على اتصال دائم بهم ، يراقبون برامج اللاعبين وأحمالهم. نظرًا لأن بعض لاعبي الكريكيت يتعافون من الإصابات ، فإنهم يحتاجون إلى مستوى مختلف من الاهتمام. حتى مع البرامج التدريبية ، ليس من الممكن تمامًا لجميع اللاعبين الذهاب للجري.

يمكن للبعض الوصول إلى الصالات الرياضية ولكن معظمهم لا يمتلكون ذلك ، لذلك كان على المدربين أن يصبحوا مبدعين وأن يوفروا أفضل حل ممكن للرياضيين ، مع الأخذ في الاعتبار أن اللاعبين يحتاجون على الأقل إلى الحفاظ على مستويات القوة والتكييف الحالية ، إن لم يكن أفضل.

كيف يتم مراقبة لياقتهم؟

يختلف التدريب باختلاف الأفراد ويعتمد إلى حد كبير على ما هو متاح وكيف يمكننا استخدامه بشكل أفضل. يجب أن نكون مرنين في نهجنا. تشمل المقاييس التي نستخدمها في الوضع الطبيعي الأوزان المرفوعة ، ومسافة الجري ، ومستويات الجهد. يتم تحميلها على نظام إدارة الرياضيين (AMS) ، والذي نستخدمه لتتبع جميع الرياضيين.

ومع ذلك ، خلال هذه الفترة الفريدة ، كان يجب أن تكون شروطنا وأحكامنا أكثر مرونة وتتراوح المقاييس من “عدد الجلسات” التي يتم إجراؤها لشخص لديه مرافق منزلية أساسية إلى مقاييسنا المعتادة لشخص لديه إمكانية الوصول إلى الصالات الرياضية الداخلية.

يتم تقديم الدعم لجميع اللاعبين المتعاقد معهم عبر الإنترنت ويتم فحصهم بانتظام لضمان سلامتهم ورعاية جيدة. وهذا يشمل إدارة الإصابات وبرامج الوقاية من الإصابات وكذلك برامج التدريب. هناك اتصال منتظم بين موظفي NCA وجميع اللاعبين.

هل يوجد تدقيق لياقة للموسم السابق من حيث إدارة الإصابات؟

قام Ashish (Kaushik ، NCA physio) وفريقه بورش عمل مع أعضاء من جميع الفرق المحلية خلال Vijay Hazare (الكأس) في وقت سابق من الموسم. بعد ذلك ، قاموا بجمع البيانات الطبية والمتعلقة بالإصابات لكثير من لاعبي الكريكيت. سيسمح لنا خط أنابيب الاتصال الذي تم إعداده بتتبع اللاعبين وإدارة الإصابات بشكل أفضل.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم مراجعة كل إصابة من وجهة نظر البروتوكولات المتبعة ، التقى الجداول الزمنية من حيث التعافي والانتكاس ، إن وجدت. نحن ندرك أننا في هذه البيئة التنافسية الآن بعد أن يتم وضع الإصابات من خلال الماسح الضوئي ، وبالتالي فإن وجود عملية جيدة هو المفتاح. لقد عملنا بشكل جيد من أجل ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، كلما زادت البيانات التي يمكننا جمعها فيما يتعلق بالاعبي الكريكيين من الرجال والنساء ، كلما كان الوضع الأفضل الذي سنكون فيه لوضع المعايير والبروتوكولات وصولًا إلى فرق الدرجة الأولى والصغار. كنا نأمل في مواصلة هذا في معسكراتنا هذا الصيف.

بالإضافة إلى ذلك ، حددنا أن الكثير من الإصابات يمكن أن تنبع من العيوب الطبية أو ممارسات التدريب السيئة. لذلك كان أحد الأسباب الرئيسية لإجراء ورشة عمل S&C هو ضمان تعليم الممارسات الجيدة وتوحيدها. إن امتلاك مدربين جيدين ومطلعين في النظام البيئي سيضمن أن الرياضيين أكثر لياقة من سن مبكرة ويضمن بدوره انخفاض الإصابات عندما يصلون إلى المستوى الأعلى.

كمدير NCA ، كيف ستخطط للموسم المقبل؟

من الأفضل الانتظار والمشاهدة. هناك أشياء أكبر في اللعب والمستقبل غير مؤكد. كل معسكراتنا في الصيف ، وهو وقت مزدحم للرابطة ، كان لا بد من تعليقها. وستضيف الرياح الموسمية التي تصل إلى معظم أجزاء الهند ابتداءً من يونيو إلى التحديات.

لدينا بالفعل بعض خطط الطوارئ. السلامة هي الأولوية للجميع الآن. بمجرد أن تصبح الأمور أكثر وضوحًا ، سنتمكن من التفاعل. أعتقد أن هذا ينطبق على كل الرياضة في العالم.

عينت NCA مدربي الضرب والبولينج أيضًا. ماذا يفعلون أثناء الإغلاق؟

من الرائع أن يكون لدينا مجموعة من المدربين ذوي الخبرة العالية والمؤهلين الذين يعملون معًا في NCA. إنه يسمح لنا فقط بتوسيع آفاقنا وتقديم المزيد من الدعم لجميع الرياضيين الذين نشارك معهم.

كان لدينا مدربون يعملون مع لاعبي الكريكيت تحت سن 19 عامًا وفرق الهند ‘أ’ وفرق السيدات ، كما يقدمون الدعم للرياضيين الذين يأتون إلى NCA من أجل مهارات قصيرة في المهارات أو حتى بعض التصحيحات / التعديلات الطفيفة خلال إعادة التأهيل.

لدينا أيضًا مدربون آخرون يعملون جنبًا إلى جنب مع “تعليم الرأس” سوجيث (Somasundar) ، لتطوير وتقديم دورات تدريبية في جميع أنحاء البلاد. لقد حددنا أيضًا بعض المدربين ذوي الخبرة من المستوى 3 كأعضاء هيئة تدريس. سيبدأ الفريق هذه الدورات بمجرد انتهاء الإغلاق.